Alyx NOBLAT

Alyx NOBLAT

CrossFit Level 1 – BPJEPS AGFF Force – Spartan Obstacle Specialist Certification

 

  • Mon leitmotiv : l’esprit d’équipe. C’est une valeur qui m’est chère. Elle me suit début de ma vie professionnelle : manager d’équipe, pompier volontaire et maintenant coach de CrossFit. Je souhaite avant tout fédérer les personnes que je rencontre, quel que soit le projet.

 

  • Avant de découvrir le CrossFit j’ai touché à de nombreux sport mais aucun de m’a plus convaincu que ce dernier. Je me suis transformée physiquement et mentalement, j’ai appris à aimer l’inattendu et à travailler mes points faibles. La course d’obstacle (OCR), ma spécialité, est à mon sens un excellent complément au CrossFit. Elle développe les mêmes qualités avec un focus particulier sur l’endurance. Une anecdote amusante : il y a à peine quelques années je détestais courir. C’est à force de persévérance que j’y ai pris goût et sur un coup de tête je me suis inscrite un jour à la Mud Day d’Aix en Provence à laquelle j’ai fini 5ème, sourire aux lèvres.  Une grande surprise pour moi mais surtout une réconciliation « à vie » avec cette discipline.

 

  • J’aimerais transmettre aux adhérents ma passion pour la course d’obstacle et leur prouver grâce à mon expérience personnelle que tout est possible lorsqu’on se donne les moyens de réussir. L’essentiel est surtout de leur faire prendre du plaisir et de toujours viser le dépassement de soi.

 

 

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