CONDITIONS GENERALES DE VENTE

Les Commandements de la Box

Commandement 1

En toute circonstance, écoutez votre coach

Commandement 2

Respectez le matériel de la box et les zones de travail / détente (restez derrière les délimitations au sol en jaune si vous ne vous entrainez pas)

Commandement 3

Soyez ponctuels : au-delà de 10mn de retard, le coach pourra refuser votre accès au WOD pour des raisons de respect et de sécurité

Commandement 4

Portez une tenue adaptée pour vous entrainer, respectez les consignes et faites part de vos blessures éventuelles

Commandement 5

Les téléphones n’ont pas leur place en WOD. De la 1ère à la 60ème minutes, restez concentrés sur votre entraînement.

Commandement 6

Ayez un esprit d’équipe et de camaraderie avec les autres athlètes : soutenez-les dans l’effort

Commandement 7

La magnésie n’améliore pas vos performances. Utilisez-la avec parcimonie. Abusez en revanche des produits destinés à nettoyer vos barres après votre entrainement

Commandement 8

Entraînez-vous dur mais écoutez toujours votre corps : prenez du repos, les jours « off » font partie d’une programmation de CrossFit efficace

Commandement 9

Pensez à réserver vos créneaux à l’avance comme à vous désinscrire en cas d’empêchement

Commandement 10

Ne laissez pas vos affaires dont vos sacs de sports sur la surface d’entrainement.

Commandement 11 

Voir commandement 1

Règlement Intérieur de La French Co

Vie générale de la box

En toutes circonstances, respectez les consignes de votre coach.

La politesse n’est pas une option : saluez vos co- trainer, le staff et vos coachs en arrivant, dites au revoir en partant

Les sacs et affaires personnelles doivent être déposées aux vestiaires, dans les casiers prévus à cet effet

Respectez l’entrainement des autres : patientez sur la Mezzanine en attendant votre cours

Toute forme de nourriture et les boissons chaudes sont interdites sur la zone d’entrainement

Veillez à laisser les douches et sanitaires aussi propres que vous les avez trouvés

Respectez le matériel et le mobilier de la box comme s’il s’agissait des votres !

 

 

Training

 

En toutes circonstances, respectez les consignes de votre coach

Portez toujours une tenue appropriée pour pouvoir effectuer les mouvements de manière fluide et ne pas vous blesser

Soyez ponctuels. Chaque heure entamée réduira le temps de votre séance. Au-delà de 10mn de retard, le coach pourra refuser votre accès au wod pour des raisons de respect et de sécurité

Ne vous entrainez pas seul sans l’autorisation d’un coach ou d’un membre du staff

Laissez votre téléphone aux vestiaires ; les bons selfies ne font pas de meilleurs athlètes

En revanche, entrainez-vous dur pour être beaux tous nus !

Informez votre coach de votre état de santé/fatigue pour lui permettre d’adapter le WOD et de me faire bouger en toute sécurité

Utilisez la magnésie avec parcimonie : elle ne permet en aucun d’augmenter vos PR !

Si vous saignez, transpirez, ou pleurez sur votre équipement : nettoyez-le ! Dans tous les cas rangez-le

Félicitez et checkez vos camarades d’entraînement

Récupérez vos affaires personnelles, jetez vos bouteilles vides et remerciez votre coach

 

 

Abonnements et système de réservation  

 

 

En toutes circonstances, respectez les consignes de votre coach

Choisissez la formule d’abonnement qui vous convient le mieux en vous faisant conseiller par le staff ou vos coachs

Prenez rendez-vous avec un médecin pour faire un bilan complet et nous apporter un certificat de non contre-indication à la pratique du CrossFit en compétition

 

Wodify est le système de réservation de toutes les boxs de CrossFit French Connection.

Les règles de reservations sont les suivants :

– Les reservations ouvraient 76 heures avant le début de la séance

– Les reservations sont possibles jusqu’à la dernière minutes

– Les annulations sont possibles jusqu’à la dernière minutes

 

Annulation tardive :

Une annulation tardive est une annulation ayant lieu dans les 3 heures précédant votre WOD.

Ces dernières sont autorisées et ne font l’objet d’aucune sanction sous aucune forme.

Elles feront cependant l’objet d’un mail d’information et d’un suivi régulier de la part du staff pour optimiser le fonctionnement de la box et ainsi surveiller les annulations tardives massives ou récurrentes.

En cas d’abus, les responsables seront contacter directement par le staff

 

Absence à un WOD : No Show

Une absence à un WOD réservé est communément appelé un No Show.

Le fait de ne pas annuler son WOD empêche un adhérent motivé de venir d’entrainer.

À ce titre, les No Shows sont comptabilisés et scrupuleusement surveiller par le staff

Un total de 5 No Shows occasionnera 2 types de sanctions pour le membre de la box :

– Une pénalité sportive : 150 burpees à effectuer, filmer puis poster sur le groupe la box concernée

– Une pénalité financière : Un entretien disciplinaire aura lieu avec l’équipe encadrante de la box qui se réservera le droit de prélever la somme forfaitaire de 25€ sur le compte bancaire de l’adhérent. Cette sanction ne prendra effet qu’après l’envoi d’un mail informatif

Une récidive ou non-respect de ces règles pourra entrainer l’exclusion provisoire puis la résiliation de son abonnement.

L’adhérent déclare se conformer au présent règlement intérieur, y adhérer sans restriction ni réserve.

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