Sport & Santé

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Allez plus loin avec The Healthy Gear

DEVELOP YOUR UNIQUENESS !  

THE HEALTHY GEAR est un atelier holistique qui offre approche une transversale du coaching pour nourrir LE CORPS, L’ESPRIT ET L’ÂME.

Hack your Body / Offrez vous l’opportunité de prendre un temps pour soi.. pour être soi. 

Ensemble, ouvrons le champs des possibles pour créer ensemble un espace-temps généreux, sans limite au sein duquel chacun se sente compris et écouté.

Level up your Mind / Oubliez l’image du coach 100% technicien qui ne s’occupe que du physique et de la performance.

Imaginez un rendez- vous unique au cours duquel vous pourrez aussi bien discuter d’art, de droit, de business, de politique que faire du sport, être conseillé en nutrition ou en santé naturelle. Un coach qui vous ressemble, parle votre langage et dont vous partagez une forte connivence culturelle et intellectuelle.

Feed your soul / Vivez une expérience singulière 

Retrouvez l’équilibre, l’émotionnel. THE HEALTHY GEAR prends soin de votre âme : laissez-vous guider par un expert bienveillant, attentif au moindre détail, qui vous aidera à trouver et développer les ressources en vous pour atteindre vos objectifs !

The Healthy Gear vous accompagne : Coaching sportif / Réforme alimentaire / Santé Naturelle / Fleurs de Bach.

Un coaching COUSU MAIN, évolutif, qui vise aussi le LACHER PRISE, la reconnexion à soi.

www.the-healthy-gear.com

La team Sport & Santé

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  • The Healthy Gear

CHOISISSEZ VOTRE FORMULE

Pack Focus

50 par mois
  • (1er mois à 75€)
  • Suivi général
  • Accompagnement sur un objectif déterminé
  • Approche 360°
  • Plan pédagogique individualisé
  • Suivi 24h/24h et 7j/7j
  • Changer

Pack Athlète

75 par mois
  • (1er mois à 100€)
  • Suivi spécifique
  • Optimisation performance et récupération
  • Approche 360°
  • Plan pédagogique individualisé
  • Suivi 24h/24h et 7j/7j
  • Performer

Immersion

Sur devis
  • Audit complet à domicile
  • 1 journée ou ½ journée
  • Aide aux courses
  • Élaboration de menus adaptés
  • 1h de sport
  • Relaxation
  • Plan 360° individualisé
  • Suivi H24 ET 7/7
  • Transformer

Suivi global pour les personnes en quête d’un meilleur équilibre de vie.

50€ / mois

 

–       Analyse des antécédents et composantes physiques (métabolisme, analyses biologiques) pour déterminer d’éventuelles carences, excès et des pathologies éventuelles

–       Analyse de l’alimentation (gestion des repas, qualité et quantité des produits, modes de cuisson…)

–       Analyse des composantes environnementales (mode et lieu de vie, sommeil, stress…)

–       Analyse des signaux (surpoids, fatigue chronique, inconfort intestinal, inflammation, douleur chronique, allergie, troubles de l’immunité, dermatologiques, infertilité…)

–       Élaboration d’un rééquilibrage individualité adapté aux besoins et aux objectifs

–       Approche pédagogique vers une autonomisation progressive : documentation, feuilles de routes

–       Complémentation naturelle et rationalisée

–       Points hebdomadaires (feedbacks) et mensuels (bilan, réajustement)

Suivi global et accompagnement sur une ou plusieurs problématique(s) spécifique(s) : (prévention anti-âge, perte ou prise de poids, troubles du sommeil, allergies, troubles de l’immunité, problèmes dermatologiques, infertilité…)

65€ / mois

 

–       Analyse des antécédents, composantes physiques (métabolisme, analyses biologiques) et des pathologies éventuelles

–       Analyse de la biodisponibilité, de la compatibilité et de la synergie d’action des macro et micronutriments pour déterminer d’éventuelles carences, excès

–       Analyse de l’alimentation (gestion des repas, qualité et quantité des produits, modes de cuisson…)

–       Analyse des composantes environnementales (mode et lieu de vie, sommeil, stress…)

–       Élaboration d’un rééquilibrage individualité adapté aux besoins et aux objectifs

–       Approche pédagogique vers une autonomisation progressive : documentation, feuilles de routes

–       Complémentation naturelle et rationalisée

–       Accompagnement et suivi nutritionnel H24 ET 7/7 par mail et sms

–       Points hebdomadaires (feedbacks) et mensuels (bilan, réajustement)

Pour les sportifs cherchant à optimiser leur rendement. Parce que le « carburant » du corps l’aspect psychologique sont des facteurs déterminants de la performance et de la récupération. 

 100€ / mois

 

–       Analyse des composantes physiques (métabolisme, force, résistance à l’effort)

–       Analyse de l’alimentation (gestion des repas, qualité et quantité des produits, modes de cuisson…)

–       Analyse des antécédents, carences, excès et des pathologies éventuelles

–       Analyse des composantes environnementales (mode et lieu de vie, stress…)

–       Analyse des signaux du corps (fatigue chronique, inconfort intestinal, inflammations, douleurs…)

–       Élaboration d’un rééquilibrage individualité adapté aux besoins, aux entrainements et aux objectifs

–       Complémentation naturelle et rationalisée

–       Approche pédagogique vers une autonomisation progressive : documentation, feuilles de routes

–       Accompagnement et suivi nutritionnel H24 ET 7/7 par mail et sms

–       Points hebdomadaires (feedbacks) et mensuels (bilan, réajustement)

L’approche immersive reprend les points clés des offres  » athlète » ou  » focus  » selon les besoins et propose en plus une journée d’audit et de coaching à domicile pour une approche sur mesure, cousue main.

Sur devis

  • Analyse des composantes physiques (métabolisme, force, résistance à l’effort)
  • Analyse de l’alimentation (gestion des repas, qualité et quantité des produits, modes de cuisson…)
  • Analyse des antécédents, carences, excès et des pathologies éventuelles
  • Analyse des composantes environnementales (mode et lieu de vie, stress…)
  • Analyse des signaux du corps (fatigue chronique, inconfort intestinal, inflammations, douleurs…)
  • Élaboration d’un rééquilibrage individualité adapté aux besoins, aux entrainements et aux objectifs
  • Complémentation naturelle et rationalisée
  • Approche pédagogique vers une autonomisation progressive : documentation, feuilles de routes
  • Accompagnement et suivi nutritionnel H24 ET 7/7 par mail et sms
  • Points hebdomadaires (feedbacks) et mensuels (bilan, réajustement)

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