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Pierre OGÉ

Pierre OGÉ

CrossFit Level 2 – CrossFit Kids – BPJEPS AGFF Force

 

  • J’ai 27 ans et je viens de la région Parisienne dont je suis parti il y a maintenant près de 8 ans. Je vis à Pélissanne avec ma femme et mon bout de chou.
  • J’essaye de m’organiser au mieux entre ma vie de famille, de coach et de pratiquant du CrossFit. J’ai des journées très chargées mais j’y trouve ma force et mon équilibre : biberons, couches, câlins, coaching, entraînement, coaching, entraînement, biberons, couches, câlins (fonctionnels et variés, c’est CrossFit non ?😁) ? Heureusement, j’ai la chance d’avoir une femme qui me soutient dans tout ce que j’entreprends et sur qui je peux compter au quotidien !

 

  • Je travaille dans le monde du sport depuis 6 ans et je coach à CrossFit Vitrolles depuis son ouverture en tant que Head Coach. Je m’occupe de la programmation et de toute la partie sportive en collaboration avec les autres coachs.

 

  • J’essaye d’inculquer à nos adhérents les valeurs du CrossFit. J’insiste souvent sur un point avec eux : l’entrainement en groupe. Je ne parle pas forcément des trainings où l’on partage ses reps mais le fait d’être ensemble.
  • S’entrainer avec ses amis permet de se dépasser et d’aller beaucoup plus loin que seul dans son coin. L’esprit de groupe et de communauté est extrêmement important à mes yeux et à CrossFit Vitrolles.

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